ゼンブヌードルのお試しセットに入っていた「ごま坦々」スープペーストを食べてみたのでレビューします。
作り方やカロリー、どこに売ってるかなども紹介しますね。
それでは早速いってみましょー！
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↓ スープセットのレビュー記事はこちらです。
ZENBゼンブヌードルごま坦々スープペーストを口コミ！
ZENBゼンブヌードルごま坦々スープペーストとは
ゼンブヌードルには、専用のパスタソースや焼きそばソース、スープペーストなどもあります。
いずれも、プラントベースフード※です。
※プラントベースフードは植物由来原料を使って、肉・魚料理などの味や食感を再現した食品のことッス！
大豆で作られた大豆ミートや、オーツ麦から精製されたオーツミルクなどは、最近よく見かけるようになりましたね。
つまり、お肉やお魚は使われていません。
それでいて、コク深い味わいを楽しめます。
この記事で紹介する「ごま坦々スープ」は、濃厚な旨みの練りごまと芳醇な香りのすりごまがたっぷり入っていました。
ピリッとしたトウガラシの辛みも、強すぎず、それでいてよいアクセントになっています。
ZENBゼンブヌードルごま坦々スープペーストの口コミ
ゼンブヌードルのスープペーストは、ゼンブヌードルと一緒にゆでるだけなので、とても手軽です。
それに、ゆで汁にでた豆のだしや栄養も、もれなく食べることができます。
ごま坦々スープは、とても植物由来の材料だけで作られているとは思えないほど、「坦々」でした。
少し辛みもありますが、強すぎないので、幅広いみなさんに美味しく召し上がっていただけそうです。
ゼンブヌードルは、パスタソースでいただくときは、麺を洗った方が美味しかったです。
茹で上がった麺の表面は、そのままだとヌメリというか、粉っぽさのような感じがあって、くっつきやすいからです。
でも、スープだと、その表面にスープがよくからんで、とても美味しい。
ゆで汁も100％活用できるし、すごくいいですよね。
ZENBゼンブヌードルごま坦々スープペーストはどこに売ってる？
オフライン
オフラインでは、
- 購入専用フリーダイヤル(0120-522-087)
- MIZKAN MUSEUM（愛知県半田市）
で購入できます。
また、公式サイトのQ&Aで確認しましたが、コンビニやスーパーなど他の販売店での取り扱いはないそうです。
オンライン（通販）
オンラインでは、
- ZENB公式通販サイト
- Paypayモール（ZENB PayPayモール店）
- Amazon（【公式】ZENB アマゾン店）
- 楽天市場（【公式】ZENB アマゾン店）
で販売されています。
楽天市場でも取り扱いがありますが、公式ショップではありません。
送料と価格には、あまり差がありません。
どのような状態かというと、
（細麺2袋（8食入）の場合・2022年10月31日現在）
| ZENB公式 | 1,584円（送料500円） |
| Amazon | 2,084円（送料無料） |
| Yahooショッピング | 2,084円（送料無料） |
| 楽天市場 | 2,214円（送料無料） |
なぜか、楽天市場だけが130円高いですね。
でも、AmazonとYahooショッピングは、送料500円込みで2,084円。
だから、実質価格は公式通販と同じ税込1,584円ということになります。
ZENB公式でも送料がかかるなら、馴染みのある通販サイトで購入するのもいいかもしれませんね。
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ZENBゼンブヌードルごま坦々スープペーストのカロリーは？
ZENBゼンブヌードルごま坦々スープペーストのカロリーは、上の写真のとおりです。
ゼンブヌードルと合わせると、下表のようになります。
（ソース1袋60g・ヌードル1束80gあたり）
| ごま坦々 | ゼンブヌードル | スープ+ヌードル | |
| エネルギー | 184kcal | 260kcal | 444kcal |
| たんぱく質 | 4.7g | 13.0～17.3g | 17.7～22g |
| 脂質 | 16.7g | 0.9～2.5g | 17.6～19.2g |
| 炭水化物 | 4.5g | 49.3～54.8g | 53.8～59.3g |
| 糖質 | 2.7g | 37.6～42.5g | 40.3～45.2g |
| 食物繊維 | 1.8g | 9.8～14.2g | 11.6～16g |
| 食塩相当量 | 3.2g | 0～0.05g | 3.2～3.25g |
一般的なタンタンメンのカロリーなど※を調べたところ、
- カロリー 796kcal
- たんぱく質 34.34g
- 脂質 35.12g
- 炭水化物 82.52g
となっていました。
※カロリーSlismの数値を参照しました。
具に何をのせるかや、汁を残すかどうかなどで、摂取できる栄養成分は変わります。
なので、目安ていどにしかなりませんが、上の数値でくらべると、やはりZENBの坦々麺はぐっとヘルシーですね。
ZENBゼンブヌードルごま坦々スープペーストの作り方は？
ベジヌードルスープ「ごま坦々」の作り方は、上の写真のとおりです。
- 小さめのお鍋に、水300mlと坦々スープを入れて混ぜ、加熱します。
（フタをしないでゆでる場合は、水の量を350mlにしてください。 - 沸騰したら、ヌードル1束（80g）を半分に折って入れます。
- フタをして、弱火で7分茹でたらできあがりです。
（途中で1度フタを開けて、ヌードルを軽くほぐします。） - 器にうつして、お好みでチンゲン菜やラー油などをトッピングしてお召し上がりください。
ゼンブヌードルをゆでるときの水量は、1束あたり600ml以上が推奨されてます。
でも、スープでいただくときは、300mlでOKですよ。
7分ゆでるのは、普通のゼンブヌードル（丸麺）の場合っス！
細麺のときは、ゆで時間を4分にしてくださいッス！
▼水とまぜて麺を入れてゆでるだけ♪ゼンブヌードル用ごま坦々はこちらです。
ZENBゼンブヌードルごま坦々スープペーストを口コミ！まとめ
「水とまぜて沸騰させたら、麺を入れてゆでればOK」という手軽さのZENBベジスープ「ごま坦々」。
プラントベースフードとは思えない、コクのある濃厚な坦々麺が楽しめました。
ゼンブヌードルの味付けに、かならず専用のベジスープやパスタソースを購入する必要はありません。
市販のソースやめんつゆでも、おいしくいただくことができます。
でも、ZENBのベジスープやパスタソースは、植物由来の材量しか使っていないのに、とても美味しかったです。
それに、とても簡単。
それひとつで味が決まります。
ご興味がございましたら、ぜひ一度は体験してみてくださいね。
ZENBの商品は、庶民目線でとらえると、値段が安いとはいいづらいですよね。
でも、手軽で健康にいいということも考えると、週に1～2回とり入れてみるのもいいかもしれませんよ。
ZENBの会員になっちゃうと、けっこう期間限定セールとか、割引クーポンを案内してもらえるようになるッス！
まずは自分の都合にあったサイトで試してみて、気に入ったら会員登録するとお得っスね♪
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