つらい

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子供の巣立ち・空の巣症候群

空の巣症候群・涙が止まらない時期の乗り越え方、50代のつらい体験をふりかえって…

この記事では、私自身がひどい空の巣症候群におちいって涙が止まらない毎日をおくっていたころを振り返って、乗り越えるために必要だった気持ちの切り替え、スイッチポイントについて紹介します。
子供の巣立ち・空の巣症候群

からの巣症候群から3年、子供の巣立ちを経て今おもうこと。

一人息子が独立して、3年になります。当時の私は大変なからの巣症候群に陥ってしましました。その原因や、対処法、そして3年経過した今はどんな状態なのかなどをまとめてみました。
子供の巣立ち・空の巣症候群

子供の巣立ちで空の巣症候群にならない方法を経験者が体験を振り返って考えてみた

一人息子が独立した3年前、私はひどい空の巣症候群で、毎日泣いて過ごしました。あれほどまでにつらい思いをしないですむ方法はなかったのか…当時しらべた情報や自分の経験から、子供の巣立ちで寂しい思いをしないためにできることをまとめてみました。どうぞ、ご覧ください。
子供の巣立ち・空の巣症候群

空の巣症候群の乗り越え方 つらいときにやってはいけない3つのこと

一人息子が独立して、3年目になります。最近ようやく、昔のことを懐かしく思い出しても、泣かないでいられることが増えました。 最初の1年くらいは、何をしていても寂しくてつらくて、本当に毎日泣いてばかりでした。 子供の巣立ち...
子供の巣立ち・空の巣症候群

空の巣症候群でつらい毎日から、早や2年。私が克服した方法は3つ

一人息子が独立して、空の巣症候群でつらい毎日が始まったあの春から、あっという間に2年の月日が過ぎました。 体調をくずすほどのさみしさを、私が克服した方法を3つ、紹介します。
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