50代からの美容と健康ファンケル ディープクリア洗顔パウダー クリアネスVC 口コミ
この記事では、ファンケル ディープクリア洗顔パウダー クリアネスVC（2024年夏限定商品）を口コミします。メリットばかりではなく、デメリットと考えられる点も包みかくさずお伝えしますね。他のユーザーさんたちの口コミもたくさん読んだので、まと...
50代の暮らし
50代からの美容と健康
50代からの美容と健康目の年齢による変化、気になりませんか？目の疲れを取る方法や、やってはいけないことを紹介します！
年齢とともに、目が疲れやすくなったと感じることはありませんか？この記事では、目の年齢による変化の理由や、やってはいけないこと、目の疲れを取る方法などを紹介します。▼この記事で参考にした眼科専門医の書籍はこちら目の年齢による変化、なぜ？実は、...
ベネッセ忙しい日でも簡単！合いびき肉と豆の缶詰でつくるチリコンカンのレシピ♪
昔、ベネッセとタイヘイが運営する宅配食材を利用していたときに作ったチリコンカンのレシピを、記憶をたよりにまとめてみました。合いびき肉と缶詰を使ったレシピなので、手早く簡単につくれますよ。チリコンカンのレシピ 材料（2人分）牛豚合いびき肉 1...
50代からの美容と健康カミカ（KAMIKA）シャンプー 口コミ ローズ＆ウッドの香り
黒髪シャンプー「カミカ」の定期購入を継続して、早6カ月が過ぎました。この記事では、50代主婦が実際に使ってみた感想を、メリットだけでなく、デメリットに感じるところもしっかりお伝えします！
50代からの美容と健康更年期障害、治療を受けるなら、病院は何科？自分でできる対処法も紹介します。
更年期障害ってつらいですよね。体調は落ち着かないし、悩み事も次々と…。この記事では、更年期障害の治療を受けるなら何科を受診するべきかや、自分でできる対処法などを紹介します。▼この記事で参考にした本はこちら更年期障害、治療を受けるなら、病院は...
50代からの美容と健康更年期障害 サプリメント おすすめ 40代・50代のとき実際に飲んで効果を感じた商品を紹介します♪
40代の途中から更年期障害の症状を感じて、いくつかのサプリメントや漢方薬を試してきました。あくまで個人の感想になりますが、効果を感じた商品をピックアップして紹介します。それでは、さっそくいってみましょう！▼40代の数年間飲んでいた更年期女性...
50代からの美容と健康更年期障害何歳から？女性によくみられる症状なども紹介します。
更年期障害ってつらいですよね。体調は落ち着かないし、悩み事も次々と…。この記事では、更年期障害がおこりやすい年齢は何歳くらいなのか、どんな症状が多いのかといったことを紹介します。▼この記事で参考にした本はこちら更年期障害何歳から？更年期とは...
50代からの美容と健康冬の乾燥はなぜ？かゆいのが止まったサプリメントも紹介します！
この記事では、冬に乾燥がきになるのはなぜか、どんな対策ができるかなどを紹介します。また、私が長年の乾燥によるかゆみから解放されたサプリメントなどもお伝えしますね。それでは、早速いってみましょ～♪ ↓ かゆいのがとまったサプリメントをすぐにご...
50代からの美容と健康若さの秘訣はポジティブ思考♪主観年齢は自分で決めて！本気で「自分は若い」と思うこと
最近の研究で、気持ちの若さが脳や体の若さに影響することがわかってきたそうです。あなたは、主観年齢を意識したことがありますか？この記事では、西剛志先生の「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」などの情報を参考に、気持ちの若さが脳や体に影...
50代からの美容と健康50代 脳トレ アプリや本を使わずに、無料でできる脳を鍛える習慣を紹介します！
脳の認知機能は、50歳ごろから低下するといわれています。脳トレのアプリや本も色々とでていますが、そのまえに日常生活の中でできることはないのでしょうか。この記事では、脳機能を低下させる要因や、アプリや本を使わなくても無料でできる脳を鍛える習慣...