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50代の暮らし

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50代からの美容と健康

50代 脳トレ アプリや本を使わずに、無料でできる脳を鍛える習慣を紹介します!

脳の認知機能は、50歳ごろから低下するといわれています。脳トレのアプリや本も色々とでていますが、そのまえに日常生活の中でできることはないのでしょうか。 この記事では、脳機能を低下させる要因や、アプリや本を使わなくても無料でできる脳を鍛える習...
50代の暮らし

脳の老化はいつから?シニアライフの未来とは…

人生100年時代と言われるようになってきましたが、実際のところはどうなのでしょうか。脳の老化や体の不調、一人暮らしはいつまでできるのか…不安ばかりが募ってしまいます。 この記事では、未来予測の専門家、長澤光太郎さんの「還暦後の40年」で紹介...
子供の巣立ち・空の巣症候群

子育てを振り返って書いたエッセイ「きみが産まれた日」を、絵本にして出版いたしました♪

2023年8月より、Kindle絵本の出版をはじめたCOLORS文庫から、お母さん向けの絵本を出版しました。 この記事では、ネギ夫人(祢木七海)初の著書「きみが産まれた日:世界で、たった一人のきみへ」を紹介します。 ▼「きみが産まれた日:世...
50代からの美容と健康

クリアファイバー 口コミ スギ薬局

この記事では、スギ薬局のプライベートブランド「スギセレクト」のクリアファイバーを口コミします。メリットばかりではなく、デメリットと考えられる点も包みかくさずお伝えしますね。 それでは、早速いってみましょ~♪ ↓ おすすめの水溶性食物繊維(難...
50代からの美容と健康

人生100年時代の健康寿命、60歳を過ぎた40年の実情は…

人生100年時代と言われるようになってきましたが、実際のところはどうなのでしょうか。 この記事では、未来予測の専門家、長澤光太郎さんの「還暦後の40年」で紹介されたデータに基づいた人生100年時代の健康寿命の実情などを要約してお伝えします。...
50代からの美容と健康

タマチャンショップの八百屋ファイバーを口コミ!1カ月間食べてみました♪

この記事では、タマチャンショップの八百屋ファイバーを口コミします。メリットばかりではなく、デメリットと考えられる点も包みかくさずお伝えしますね。 他のユーザーさんたちの口コミもたくさん読んだので、まとめたッス。少しでもあなたのご参考になれま...
50代からの美容と健康

イージーファイバーの効果を口コミ!1カ月間飲んでみました♪

この記事では、小林製薬のイージーファイバーを口コミします。メリットばかりではなく、デメリットと考えられる点も包みかくさずお伝えしますね。 他のユーザーさんたちの口コミもたくさん読んだので、まとめたッス。少しでもあなたのご参考になれましたら幸...
50代からの美容と健康

秋バテの症状と原因や対処法、夏バテとの違いとは?

夏のピークを過ぎたのに、不調から抜け出しきれないのよね…夏バテを引きずっているのかしら? 秋バテの原因は、2パターンあります。この記事では、秋バテの症状や原因、対処法と、夏バテとの違いについて紹介します。 ▼秋バテ対策に、おなかをあたためる...
50代からの美容と健康

子供の鉄分不足には、無添加のファンケル 親子で鉄分 がおすすめ!PR

この記事では、子供の鉄分不足におすすめなファンケルの 親子で鉄分 を口コミします。メリットばかりではなく、デメリットと考えられる点も包みかくさずお伝えしますね。 他のユーザーさんたちの口コミもたくさん読んだので、まとめたッス。少しでもあなた...
50代からの美容と健康

目が疲れやすい原因は?疲れをとる目薬や解消グッズも紹介します。

あなたはどんなときに、目が疲れやすいと感じますか?目がショボショボしたり、重く感じたり。私は最近、目がかすんだり、日差しがすごくまぶしく感じることがあります。 この記事では、目が疲れやすい原因や対策、疲れをとる目薬や解消グッズについて紹介し...
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