ゼンブヌードルのお試しセットに入っていた「野菜だしみそ」スープペーストを食べてみたのでレビューします。
作り方やカロリー、どこに売ってるかなども紹介しますね。
それでは早速いってみましょー！
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↓ スープセットのレビュー記事はこちらです。
ZENBゼンブヌードル野菜だしみそスープペーストを口コミ！
ZENBゼンブヌードル野菜だしみそスープペーストとは
ゼンブヌードルには、専用のパスタソースや焼きそばソース、スープペーストなどもあります。
いずれも、プラントベースフード※です。
※プラントベースフードは植物由来原料を使って、肉・魚料理などの味や食感を再現した食品のことッス！
大豆で作られた大豆ミートや、オーツ麦から精製されたオーツミルクなどは、最近よく見かけるようになりましたね。
つまり、お肉やお魚は使われていません。
それでいて、コク深い味わいを楽しめます。
この記事で紹介する「野菜だしみそスープ」は、じっくり煮込んで旨味が濃縮された野菜だしに、味噌と豆乳のコクがプラスされた、まろやかなスープです。
開封したときには、ニンニクが強いかな？と感じました。
でも、食べるときには気にならず、食欲がそそられましたよ。
ZENBゼンブヌードル野菜だしみそスープペーストの口コミ
ゼンブヌードルのスープペーストは、ゼンブヌードルと一緒にゆでるだけなので、とても手軽です。
それに、ゆで汁にでた豆のだしや栄養も、もれなく食べることができます。
野菜だしみそスープは、サラッとしていますが、ニンニクの旨味もつまっていて「味噌ラーメン」という感じ。
動物性の出汁が入っていないとは思えない旨味がありました。
↓ まつやの「とり野菜みそ」を思い出しました。
でも、辛みはあまり強くないです。
なので、幅広くいろんな方に、美味しく召し上がっていただけそうです。
ゼンブヌードルは、パスタソースでいただくときは、麺を洗った方が美味しかったです。
茹で上がった麺の表面は、そのままだとヌメリというか、粉っぽさのような感じがあって、くっつきやすいからです。
でも、スープだと、その表面がスープがよくまとって、とても美味しい。
ゆで汁も100％活用できるし、すごくいいですよね。
ZENBゼンブヌードル野菜だしみそスープペーストはどこに売ってる？
オフライン
オフラインでは、
- 購入専用フリーダイヤル(0120-522-087)
- MIZKAN MUSEUM（愛知県半田市）
で購入できます。
また、公式サイトのQ&Aで確認しましたが、コンビニやスーパーなど他の販売店での取り扱いはないそうです。
オンライン（通販）
オンラインでは、
- ZENB公式通販サイト
- Paypayモール（ZENB PayPayモール店）
- Amazon（【公式】ZENB アマゾン店）
- 楽天市場（【公式】ZENB アマゾン店）
で販売されています。
楽天市場でも取り扱いがありますが、公式ショップではありません。
送料と価格には、あまり差がありません。
どのような状態かというと、
（丸麺2袋（8食入）の場合・2022年11月17日現在）
| ZENB公式 | 1,584円（送料500円） |
| Amazon | 2,084円（送料無料） |
| Yahooショッピング | 2,084円（送料無料） |
| 楽天市場 | 2,214円（送料無料） |
なぜか、楽天市場だけが130円高いですね。
でも、AmazonとYahooショッピングは、送料500円込みで2,084円。
だから、実質価格は公式通販と同じ税込1,584円ということになります。
ZENB公式でも送料がかかるなら、馴染みのある通販サイトで購入するのもいいかもしれませんね。
▼通販サイトからの購入はこちらです。
ZENBゼンブヌードル野菜だしみそスープペーストのカロリーは？
ZENBゼンブヌードル野菜だしみそスープペーストのカロリーは、上の写真のとおりです。
ゼンブヌードルと合わせると、下表のようになります。
（ソース1袋60g・ヌードル1束80gあたり）
| 野菜だしみそ | ゼンブヌードル | スープ+ヌードル | |
| エネルギー | 85kcal | 260kcal | 345kcal |
| たんぱく質 | 2.9g | 13.0～17.3g | 15.9～20.2g |
| 脂質 | 5.3g | 0.9～2.5g | 6.2～7.8g |
| 炭水化物 | 6.9g | 49.3～54.8g | 56.2～61.7g |
| 糖質 | 5.9g | 37.6～42.5g | 43.5～48.4g |
| 食物繊維 | 1.0g | 9.8～14.2g | 10.8～15.2g |
| 食塩相当量 | 3.1g | 0～0.05g | 3.1～3.15g |
一般的な味噌ラーメンのカロリーなど※を調べたところ、
- カロリー 580kcal
- たんぱく質 21.93g
- 脂質 15.73g
- 炭水化物 84.3g
となっていました。
※カロリーSlismの数値を参照しました。
具に何をのせるかや、汁を残すかどうかなどで、摂取できる栄養成分は変わります。
なので、目安ていどにしかなりませんが、上の数値でくらべると、やはりZENBの 野菜だしみそ は、ぐっとヘルシーで助かりますね。
ZENBゼンブヌードル野菜だしみそスープペーストの作り方は？
ベジヌードルスープ「野菜だしみそ」の作り方は、上の写真のとおりです。
- 小さめのお鍋に、水300mlと坦々スープを入れて混ぜ、加熱します。
（フタをしないでゆでる場合は、水の量を350mlにしてください。） - 沸騰したら、ヌードル1束（80g）を半分に折って入れます。
（半分に折ると、小さなお鍋でも麺がスープにつかりやすいです。） - フタをして、弱火で7分茹でたらできあがりです。
（途中で1度フタを開けて、ヌードルを軽くほぐします。） - 器にうつして、お好みのトッピングでお召し上がりください。
麺と一緒に、キャベツや人参などのお野菜をゆでるのもいいですね。
ゼンブヌードルをゆでるときの水量は、1束あたり600ml以上が推奨されてます。
でも、スープでいただくときは、300mlでOKですよ。
7分ゆでるのは、普通のゼンブヌードル（丸麺）の場合っス！
細麺のときは、ゆで時間を4分にしてくださいッス！
▼水とまぜて麺を入れてゆでるだけ♪ゼンブヌードル用野菜だしみそはこちらです。
ZENBゼンブヌードル野菜だしみそスープペーストを口コミ！まとめ
「水とまぜて沸騰させたら、麺を入れてゆでればOK」という手軽さのZENBベジスープ「野菜だしみそ」。
プラントベースフードとは思えない、コクのある味噌ラーメンが楽しめました。
ゼンブヌードルの味付けに、かならず専用のベジスープやパスタソースを購入する必要はありません。
市販のソースやめんつゆでも、おいしくいただくことができます。
でも、ZENBのベジスープやパスタソースは、植物由来の材量しか使っていないのに、とても美味しかったです。
それに、とても簡単。
それひとつで味が決まります。
ご興味がございましたら、ぜひ一度は体験してみてくださいね。
ZENBの商品は、庶民目線でとらえると、値段が安いとはいいづらいですよね。
でも、手軽で健康にいいということも考えると、週に1～2回とり入れてみるのもいいかもしれませんよ。
ZENBの会員になっちゃうと、けっこう期間限定セールとか、割引クーポンを案内してもらえるようになるッス！
まずは自分の都合にあったサイトで試してみて、気に入ったら会員登録するとお得っスね♪
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