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セブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味 発売★お値段やカロリーは?

引用元:sej.co.jp
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セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味 発売★

セブンイレブンから、たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味が発売されますね!

朝晩は、すっかり冷え込むようになった今日この頃、あったかい鶏鍋は嬉しいですね。
しかも、たんぱく質が摂れるなんて一石二鳥

でも、「たんぱく質がどのくらいとれるの?」「たんぱく質は嬉しいけど、カロリーや脂質は?」と、気になるポイントもたくさんあります。

そこで、今回の記事では、セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味カロリーなどの栄養素と合わせて、発売日や対象エリア、お値段などもご紹介いたします!

セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味 発売★お値段や発売日は?

鶏肉・キャベツ・大根・玉葱・人参・ごぼう・こんにゃく・油揚げ・にらの9品目を使用し、1日に必要とされる野菜1/2が摂取できる、セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味

お値段は、468円(税込505円)です。

2020年10月29日(木)以降順次発売で、
販売地域は、北海道、福島県、関東、静岡県、近畿、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、四国。
(※店舗により、取り扱いがない場合もあります。)

セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味 発売★カロリーや栄養成分は?

◆セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味 栄養成分

熱量306kcal
たんぱく質34.1g
脂質10.0g
炭水化物23.6g
糖質16.1g
食物繊維7.5g
食塩相当量6.8g

アレルギー物質(特定原材料7品目):小麦

セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味 1食あたりで摂取できるたんぱく質は、34.1g。

日本人の成人女性に推奨されている、1日のたんぱく質の摂取量は50gですので、たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味1食だけで、1日に必要なたんぱくしつの68%、つまり、7割近くが摂取できます。

日本人の成人女性に推奨されている、1日のたんぱく質の摂取量は50gを食品にしてみると、ゆで卵7.7個、納豆10パック、ウインナー25本分にあたるそうです。
ちょっと食べきれそうにない量ですよね

それが1食で1日に必要なたんぱく質の約7割がとれるなんて、すごくないですか?

それに、材料も、お野菜たっぷりで9品目。
自分で揃えようと思うと、案外大変な品目数です。

しかも、カロリーも306kcalですから、毎食、お米を食べないと気が済まない方でも、梅や昆布などのカロリー低めのおにぎりと合わせれば、1回の食事を500kcal以内におさめることもできます。

セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味、とってもうれしいメニューですね

セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味 発売★まとめ

セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味 発売

セブンイレブン
「カラダへの想い この手から」

引用元:sej.co.jp

このマークの商品、あなたも召し上がったことがありますか?
セブンイレブンのラインナップの中でも、特に健康に良いメニューが揃っていますよね。

「おいしい野菜をたっぷり食べたい」
「お腹いっぱい食べたいけど、 カロリーが…」
「保存料が入っているのはちょっと…」

そんな私たちの気持ちに、答えてくれる商品、とっても助かりますね

すでに、食物繊維が豊富なもち麦を使ったおにぎりや、1日に必要な野菜の2分の1がとれるスープやお惣菜など、色々と発売されているようです。

セブンイレブンにお立ち寄りの際には、「カラダへの想い この手から」マークを探してみるのもいいかもしれませんね。

二人暮らしなら、セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏鍋 味噌味を1つ買って、お夕飯のおかずの1つとしてシェアするのもいいかも

コンビニごはんも、賢く選びたいですね!

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