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BASE Cookies(ベースクッキー) はまずい?ココナッツの口コミ!カロリーなども紹介します♪

BASE Cookies(ベースクッキー) はまずい?ココナッの口コミ!カロリーなども紹介します♪

BASEFOOD の、BASE Cookies ココナッツ を食べてみたので正直にレビューします。
カロリーやおすすめの食べ方、どこで買えるかなども紹介しますので、お役に立てましたら幸いです。

それでは早速いってみましょー!

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BASE BREAD はまずい?ココナッツクッキー の口コミ!

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アップルジャムをサンド♪

BASE BREAD ココナッツクッキー の特徴

BASE BREAD ココナッツクッキー は、26種のビタミンとミネラル、約7g(1袋あたり)のたんぱく質、豊富な食物繊維など 、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまったクッキーです。

ちょっとした間食や、スイーツのトッピングにピッタリですね。

ほんのりとした甘みと、サクサクの食感が魅力です。

BASE BREAD ココナッツクッキー のデメリット

値段が高い?

BASE BREAD ココナッツクッキー は、1袋(35g)税込170円です。

BASEFOOD公式サイトから定期購入にすると、初回20%(136円)・2回目以降10%の割引(153円)を受けることができます。

1袋35gで、直径3cmのクッキーが15枚くらい入っていました。

量の割には、お値段は高めに感じるかもしれませんね。

でも、お値段が手ごろなクッキーやビスケットでは、栄養のバランスが偏りがち。

食費を節約しても、栄養を補うためにサプリメントにお金を使う…となってしまっては、本末転倒です。

そう考えると、BASE Cookiesは、かしこい選択肢なのかもしれませんね。

通販しかない?

BASE Cookies は、公式通販・大手通販サイトの他に、下記の店舗で取り扱いがあります。

  • ファミリーマート
    (東京/神奈川/千葉/埼玉/愛知/大阪/兵庫/京都/奈良)
  • ファミマ!!
    (関東41店舗)
  • サンドラッグ
    (全国)
  • トモズ
    (東京/宮城/大阪)
  • ウエルシア
    (東京/神奈川)
  • スギ薬局
    (名古屋)
  • ツルハドラッグ
    (東京/神奈川)
  • 北野エース
    (全国)
  • ゴールドジム
    (全国)

BASE Cookies は、上記の他に、東京のセブンイレブンとナチュラルローソンでも、取りあつかっている店舗があるそうですよ♪

上記の地区でも、取り扱いのない店舗もあるッス★
それに、在庫切れの可能性もあるッスよ!

BASE BREAD ココナッツクッキー のメリット

必要な栄養素全部入り

BASE BREAD ココナッツクッキー は、完全栄養食です。

完全栄養食というのは、それだけで、必要なすべての栄養素をバランスよく摂れる食品。

しかも、たんぱく質や食物繊維も豊富ですから、とっても助かりますね。

だからといって、毎日BASECookiesを食べる必要はありません。
BASE BREADやPASTAなども含めて、月に20食くらいBASEFOODを取り入れるのが理想的なのだそうですよ。

BASECookiesのラインナップが豊富とはいえども、毎食たべちゃうと、食の幅がせばまりそうッスもんね★
自分のタイミングでうまく取り入れたいッスね♪

そのまま食べればOK

もちろん、BASE Cookies は袋から出してそのまま食べられます。

でも、飲み物と合わせたり、ヨーグルトやアイスクリームにトッピングするのもおすすめです。

開封後は早めに食べきるとよさそうだけれど、かならず一度に食べきらなくても大丈夫ですよ♪
しばらく残して置くときは、しっかり封をして保管しましょう。

常温で2~5ヵ月保存できる

BASE BREAD は、常温で2~5ヵ月くらい保存できます。

PASTA や BREAD (常温約1ヵ月)よりも、かなり長持ちしますね。

なので、非常食も兼ねて、少しストックしても良さそうです。

もし、公式で定期購入を始めても、簡単にお届け日の延期やスキップ、内容の変更ができます。

自分のペースで続けられるので、安心ですね。

公式サイトで公表されている賞味期限は2カ月以上なんッスけど、今までに届いたBASE Cookiesは、いつも4~5か月くらいの期日だったッスよ♪

BASE BREAD ココナッツクッキー のアレンジ

SNSなどでも高評価をよく見かけるBASE Cookies。

そのまま食べる方が圧倒的に多い感じもします。

でも、砕いてチーズケーキに土台にしたり、アイスクリームにトッピングするなど、BASE Cookiesを満喫している方も少なくありません。

とってもオシャレで美味しそうですね♪

あなたもお好みの食材とBASE Cookies で、映え映えなアレンジを楽しんでくださいッス♪

BASE BREAD ココナッツクッキー の実食レビュー

インスタなどでも高評価を受けているBASE BREAD ココナッツクッキー

たしかに、食べやすいです。

ココナッツの香りや食感も、しっかり楽しめます。

今回は、お昼に具だくさんなパウチスープと一緒にいただきました。

↓ こんな感じの、常温保存OK&レンジor湯せんでお手軽に美味しいタイプです。

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食べ応えのわりに、カロリー控えめだし、保存も常温で数ヶ月OKなので非常用のローリングストックをかねて、いつも何個か買い置きしています。

「クッキーを食事に…?」と思われたかもしれませんね。

でも、BASE Cookiesは甘さが控えめなので、食事の一部としても美味しくいただけました。

ココナッツクッキーは香りがいいし、そのままサクサク食べることができて、助かりました。

BASE BREADのミニ食パンとか、カレーは生地がボソボソした感じで、チーズをのせて焼くとかしないと、ちょっとビミョウだったんス★
でも、BASE Cookiesは、間食や朝食にそのままいけそうッスよ♪

パスタや一部のパンは、忙しいときにそのまま食べられる手軽さを重視したのに、ひと手間かけないと食べづらいのは問題だわね…?

という感じのもありました 汗。

でも、BASE Cookiesは、そのままでも大丈夫そうです。

だから、忙しいときや、外出先でサッと食べたいときに助かりますね。

ただ、やっぱり量的に軽めなので、これだけで1食完結というのはさみしいかも。

だけど、栄養がつまっていて、腹持ちもいいです。

間食のときはそのまま、食事としてならフルーツやヨーグルト、スープなどを合わせるといいかもしれませんね。

ご飯やパンの代わりに食べるなら、量が控えめだから他の食材もいろいろ食べることができて、逆にいいかもしれないッスね♪

↓ 他の BASE FOOD のレビューは、こちらの記事にリンクがあります。
 よかったらご覧くださいね。

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BASE BREAD はまずい?カロリーなども紹介します♪

BASE Cookies(ベースクッキー) はまずい?ココナッの口コミ!カロリーなども紹介します♪

BASE BREAD ココナッツクッキー の栄養成分は、上の写真の通りです。

普通の ココナッツクッキー と比較すると?

BASE BREAD ココナッツクッキー と、一般的なココナッツクッキー の主な栄養素(35gあたり)を比較すると、下表のようになりました。

(1人前あたり)

BASE BREAD
ココナッツクッキー
一般的な
ココナッツクッキー
エネルギー159kcal180kcal
たんぱく質6.9g1.8g
脂質7.4g8.97g
炭水化物(糖質)17.8g22.9g
※一般的なココナッツクッキーの数値は、eatsmart (ミスターイトウ ノーブランド ココナッツクッキー)を参照しました。

今回はミスターイトウ ノーブランド ココナッツクッキーを例にしました。

やはり、BASE BREAD の ココナッツクッキー は、栄養がつまっているようですね。

一般的なココナッツクッキーに比べると、BASE Cookies のココナッツは、少しだけかための食感で、甘みも少な目かもしれません。

でも、高たんぱくで、脂質や糖質(炭水化物)は控えめです。

何より、ビタミンやミネラルは、一般的なパンでは、あまり摂取できないかもしれませんね。

ちなみに、アレルゲン(28品目対象)は、小麦・卵・乳・大豆・アーモンド ッス!

▼BASE Cookies ココナッツ はこちら。

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BASE BREAD はまずい? ココナッツクッキー の口コミ!まとめ

BASE Cookies(ベースクッキー) はまずい?ココナッの口コミ!カロリーなども紹介します♪

26種のビタミンとミネラル、約7g(1袋あたり)のたんぱく質、豊富な食物繊維など 、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまったBASE Cookies ココナッツ。

同量のソフトビスケットと比べると、糖質は約20%オフです。

とっても魅力的な商品ですね。

私は、手間をかけずに栄養バランスの良い食事をとりたくて、BASEFOODを始めました。

なので、袋から出してそのままでも、無理なく食べられるココナッツクッキーは、とてもありがたいです。

それに、少なめの量なのに、腹持ちも良かったです。

なにより、甘さ控えめだから、食事としても取り入れやすいのは助かりますね。

今後の定期便にも、セットしておきたい商品でした。

BASEFOODに会員登録すると、美味しい食べ方などの情報をメールで教えてくれるから、アレンジも広がって楽しいですよ♪

BASEFOODは、会員向けのコミュニティ(無料)もあるし、続けやすい環境づくりに熱心ッス♪
それなのに、退会は簡単だから、気軽に参加してみるといいかもッスよ!

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