断捨離は新しい人生への第一歩！誰でもできる具体的な始め方

断捨離は新しい人生への第一歩！最初は引き出し1つから

しばらく開けていない引き出しや、そろそろ整理したいな…と思いつつ先延ばしにしている引き出しはありませんか？

最初は、そんな引き出し1つから始めましょう。

もしくは、お台所の吊戸棚や食器棚の、扉1枚分だけ。

衣装ケース1個だけ。

短時間でも片付けきれる、小さなスペースをおすすめします。

小さなスペースから始める理由

テレビなどで、お片付け専門の人が、片付かない家の整理を手伝っている番組を見たことって、ありますか？

プロが手伝っても、モノの詰まった押し入れなどを整理するには、何時間もかかっていますよね。

慣れていない人が、ひとりで取りかかったら、もっと大変。

なかなかやり遂げられるものではありません。

まずは、小さなスペースでも、やり遂げること。

それを繰り返していると、いるものといらないものの分け方などにも自分のルールができてきます。

そうすれば、スピードも上がります。

ステップｂｙステップで、段階を踏んで、断捨離を進めましょう。

断捨離は新しい人生への第一歩！具体的な整理の仕方

中のものを全部だして分ける

範囲が決まったら、その中にあるものを全部だしてください。

いったん全部だしたら、必要なものだけを整頓しながら戻します。

このとき、

• 必要だから残すもの
• 処分するもの（売る）
• 処分するもの（捨てる）
• 処分するか迷うもの

分けながら進めるといいですね。

処分するものは、基本、売りましょう。

ですので、処分するもの（捨てる）は、どう考えても売れないゴミです。

また、処分するか迷うものは、基本的に処分するとよいので、元の場所へ戻さないでおいて下さい。

処分するか迷うもの

仕訳けが済んだら、処分するか迷ったものを、どうするか決めます。

なぜ処分するかしないかを迷うのか、あらためて考えてみて下さい。

使うかもしれない・もったいない

今は使ってないけど、また使うかも知れない。

まだ壊れたわけじゃないし、もったいない。

いつか、役に立つかも…。

そう思うもので、1年以上使っていないものは処分しましょう。

季節が1周する間に必要なかったものなら、なくても困りません。

もったいないなら、使ってくれる人にあげるか、売るといいですよ。

使われることもなく古びていく方が、もったいないですもの。

詳しくは ↓ こちら。
■断捨離は新しい人生への第一歩！リサイクル・失敗しない売る方法

役に立たないけど好き

役立つモノではないし、使ってない…でも、これ好きなの。

古いし、持っているだけだけど、思い出があるの。

そういうものは、持っていて良いです。

断捨離は、自分軸で自分にふさわしいモノを選ぶ技術です。

あなたの気持ちを大切にして下さい。

でも、ソレ、意外といい値段で売れるかもしれません。

手放してもいいという気持ちもあるようなら、売れるならいくらになるか、調べてみてもいいかもしれませんよ。

でもやっぱり捨てられない

捨てても困らないのは分かってる。

意外と売れるらしいのも知ってる。

でも、やっぱりモノを手放すことができない？

それなら、手放さなくていいですよ。

もちろん、それでは片付きませんよね。

でも、捨てられない・捨てたくないと思うなら、あなたはまだ、そのモノとお別れする時期が来ていないのかもしれません。

これは私の経験ですが、あれもこれも捨てられない・これは捨てたくないと思っていたモノでも、ふと「もういいかな…」と、手を離せるときがきます。

だから無理せず、でも諦めず、小さなスペースからトライしてみることを繰り返しましょう。

そうすれば、ふとしたときに、自分の中の断捨離スイッチがオンになりますよ。

処分すると決めたもの

処分すると決めたものは、なるべくリサイクルに出しましょう。

リサイクルの方法はたくさんあります。

ここに書くと長くなるので、別に記事をまとめますね。

今しばらくお待ちください。

詳しくは ↓ こちら。
■断捨離は新しい人生への第一歩！リサイクル・失敗しない売る方法

基本的には、業者さんに売るより、メルカリなどのフリマに出す方が良い値段で取引できます。

「メルカリ　〇〇」（〇〇はあなたが売りたいモノ）と検索すると、会員登録していなくても、何がいくらで出品されているのか閲覧できるので、売れるかどうか判断する参考になります。

送料などを差し引いて、どのくらい利益があるのかチェックしてみてくださいね。

誰でもできる 具体的な断捨離の始め方　まとめ

断捨離を始めるときは、引き出し1つから始めましょう。

押し入れ・クローゼット1か所は、手強いですよ★

小さなスペースでも、捨てられない・捨てたくないモノが多くて、断捨離が進まないかもしれません。

でも、気が向いたときに、何度か取り組んでいくと、だんだん自分にふさわしいものを選別できるようになります。

無理せず、気楽に取り組んでみてくださいね。