この記事では、相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)を口コミレビューします。作り方やアレンジ、どこに売ってるかなども紹介しますね。
それでは早速いってみましょー！
▼通販でお探しのあなたはこちらをクリックしてくださいね。
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)の口コミ！美味しい？
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)美味しい？
そもそも「パワーサラダ」とは？と申しますと、相模屋さんがつくった、サラダ専用豆腐（+ドレッシング）です。
この記事で紹介する「ごまドレ」と、「コブドレ」があります。
ヘルシーメニューの代表といえる「サラダ」の中でも、「たんぱく質」がとれる最強ヘルシーなパワーサラダといえば、「とうふサラダ」。
そんなパワーサラダが手軽にいただける、サラダ専用のおとうふとドレッシングのセット商品です。
サラダ専用のおとうふは、豆乳クリームを使って濃厚でクリーミィな味わいに仕上がっています。
だから、最後まで水っぽくならずに、サラダを美味しくいただけるんですね。
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)のカロリーは？
気になるカロリーや栄養成分は下記の通りです。
（相模屋 パワーサラダ ごまドレ／豆腐250g+ごまドレ25ml あたり）
| エネルギー | 215kcal |
| たんぱく質 | 14.3g |
| 脂質 | 14.6g |
| 炭水化物 | 8.0g |
| 糖質 | 5.5g |
| 食物繊維 | 2.5g |
| 食塩相当量 | 1.1g |
アレルギー物質は、小麦・卵・大豆・ごま です。
上記プラス、準備したお野菜の栄養ということになりますね。
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)をレビュー！
お好みの野菜を準備して、お豆腐とドレッシングをかけるだけで、パワーサラダの出来上がりです。
パッケージの「作り方」では、カット野菜（サラダ）1袋を使うと書いてありました。
でも、ちょうど家に野菜があったので、夕食用のサラダも一緒につくりながら、ランチにパワーサラダをいただくことにしました。
↓ お豆腐は、こんなかんじです。
かなりドロッとしています。
まわりの液体は豆乳のようだったので、別の器にとりわけようとしました。
でも、とても濃くて、うまくいきません 汗。
しかたがないので、
↓ 説明書きどおりにスプーンですくってサラダにのせました。
パッケージの写真を参考に、お豆腐のうえからパスタやコーン、ささみフレークなどものせてドレッシングをかけていただきました。
たしかに、濃厚で美味しいお豆腐です。
見た目の印象よりはしっかりした食感で、素材のお豆が感じられます。
トロトロではないので、豆腐の存在感がしっかり楽しめます。
でも、くずしながら野菜とまぜるようにすると、よくからみます。
いろいろな食べ方が楽しめますね。
また、わずかにとれた豆乳も飲んでみました。
すこしだけ塩味があって、濃厚で美味しかったです。
ネギ夫人が別で飲んでしまった豆乳、ほんとは豆腐と一緒に野菜にかけるッス！
そこに、ドレッシングが合わさって、混ぜながら食べるとちょうどいいはずだったんス★
ドレッシングは、少し酢がきいたごまドレという感じ。
私は、冷やし中華のゴマダレを連想しました。
でも、スッパイほどではないし、ごまがたくさん入っていてうれしかったです。
個人的には、ごまドレの量がもう少しだけ多くてもいいかなとも感じました。
でも、健康のことをかんがえると、このくらいの味付けがいいかもしれませんね。
というか、豆乳もかけておけば、ちょうどいいまろやかさだったんですよね★
あなたは、間違えないでくださいね。
いい感じの満足感で、腹持ちも悪くなかったので、リピート決定です。
コブドレ付きも、見かけたらぜひ買ってみたいです。
▼パワーサラダ2種の食べ比べセットはこちらです。
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)の定価や売場は？
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)の定価は？
今回の 相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)は、COOPさんの先着限定セールで購入しました。
その時（2022年7月ごろ）の価格は、税抜138円（税込149円）でした。
私の住んでいる地域のCOOPさんの「先着限定セール」は、数に限りがあるけれど、とってもお得に買えるものが多い公式サイトでの特売コーナーです。
COOP（生協）さんは、暮らしに必要なものがほぼ何でも買えるし、お値段も良心的で助かっています♪
▼COOP生協（近畿地区）はこちらです。
コープの宅配 公式サイトはこちら 
相模屋さんの パワーサラダが、税込みでも150円たらずだったら、お買い得ですよね。
でも、これって定価はいくらなんだろう？
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)は、近所のスーパーでも見かけた覚えがありました。
だけど、正確な値段が思い出せませんでした。
なので、相模屋さんの公式サイトなどを一生懸命さがしたのですが、明確な定価は見つかりませんでした。
そこで、大手ネットスーパーではいくらで売られているのか調べてみました。
すると、最安値は税抜168円（税込181円）。
多いのは、税抜198円（税込214円）でした。
最近、値上げが続いているので、もうすこし高くなってくるかもしれませんね。
でも、今のところは200円くらいが相場になっているようです。
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)はどこに売ってる？
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)をはじめとする、相模屋さんの とうふ麺シリーズは、スーパーのお豆腐売場や、お豆腐売場に隣接したコーナーでよく見かけます。
また、通販でも購入可能です。
特に、楽天市場なら、相模屋さんの公式ショップがあります。
パワーサラダ以外にも、いろいろと特色のある品ぞろえを一気にチェックできますよ♪
▼お豆腐の相模屋 楽天市場店はこちらです。
通販だと、クール宅急便で送ってもらう送料がかかるから、スーパーで買うより割高になる場合もあるかもしれませんね。
でも、通販だとポイント還元率がよかったり、お試しセットで一度にいろいろ買えるのもあるところは魅力ッスよね！
▼パワーサラダ2種の食べ比べセットはこちらです。
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)の口コミ！アレンジは？
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)の作り方は？
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)の作り方は次のとおりです。
- 相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)と、カット野菜を用意する。
（カット野菜はレタス系 葉物がおすすめ） - カット野菜を盛りつける。
- お豆腐と豆乳をスプーンですくってのせる。
- 添付のドレッシングをかけてできあがり。
とっても簡単ですね。
もちろん、お家にお野菜があれば、カット野菜を買わなくてもかまいません。
私は添付のプラ製のトレイでいただいたのですが、山盛りになってしまいました。
しっかりお野菜を入れるときには、家にある手ごろな大きさの器を使うほうがいいかもしれませんね。
私は説明を読まずにつくってしまったので、豆乳はサラダと別で飲んでしまいました 笑。
でも、豆乳も入れた方が、ドレッシングもまろやかになって美味しそうですね！
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)のアレンジは？
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)のパッケージに載っていたおすすめのトッピングは、
- プチトマト
- ベビーリーフ
- 豆類
ちなみに、私がトッピングしたのは、
- トマト
- きゅうり
- ささみフレーク
- コーン
- マカロニ（フリッジ）
ベビーリーフや豆類がなかったので、家にあるものを適当にのせてしまいました。
でも、とっても美味しかったですよ。
今回は夕食のサラダもまとめて作ったから、いろいろトッピングする気になったけど、ひとりのときは面倒かも…
かんたんに食べたいときは、やっぱりカット野菜とか、デリカテッセン（総菜）コーナーにおいてるオシャレなサラダにのせちゃうのがよさそうッスね★
▼お豆腐の相模屋 楽天市場店はこちらです。
相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)の口コミ！まとめ
じつは私、相模屋 豆腐 パワーサラダ(ごまドレ付)を店頭で見かけた時には、
「野菜がついてるわけでもないし、べつにこの豆腐じゃなくてもいいんじゃない？」
「ドレッシング付きっていうけど、ドレッシングなら家にあるし…。」
とか思って、買いそびれていました。
でも最近、COOP生協さんで、相模屋さんのスンドゥブや、とうふそうめんにハマッてしまったんですね。
だから、今回のパワーサラダも購入してしまいました。
それでもまだ、食べてみるまで「どうなのかなぁ…？」と思っていたのですが。
食べてみてよかったです。
たしかに、サラダ専用とうふと、このお豆腐にかけるためのドレッシングでした。
機会があったら、ぜひあなたも一度、たべてみてくださいね♪
相模屋さんの商品は楽しいお豆腐がたくさんあるので、またいろいろとレビューするッス！
楽しみにしていてくださいッスよ～♪
▼お豆腐の相模屋 楽天市場店はこちら。
▼パワーサラダ2種の食べ比べセットはこちらです。
