50代からの美容と健康人間ドックで眼圧が高いといわれ、治療のため眼科に通った体験談です。治療費や再検査は…
人間ドックで眼圧が高いといわれ、治療のため眼科に通った体験談です。治療費や再検査など受診したことをくわしくシェアします。 ※あくまでも私のケースですので、ひとつの事例として、ご参考ていどにご覧ください。（あなたの再検査などについてもあてはま...
50代の暮らし
50代からの美容と健康
50代からの美容と健康丹田呼吸法のやり方とコツや効果を紹介！腹式呼吸との違いを意識しよう♪
丹田呼吸法といっても、色々な流派がありますよね。この記事で紹介するのは、ハワイアンミュージックにのって楽しくストレッチしてから、丹田呼吸法をおこない、脳の状態をアルファ波する、楽しい丹田呼吸法セラピーです。腹式呼吸と丹田呼吸の違いなども紹介しますので、お役にたちましたら幸いです。
50代からの美容と健康奇跡の頭ほぐしは効果なし？10秒で顔が引きあがるのか…口コミレビューします！
2020年4月の発売以来、順調に売り上げを伸ばし続けている名著、「奇跡の頭ほぐし」を購入してためしてみました。正直な口コミと、本や著者の村木宏衣先生について紹介します。
50代からの美容と健康眼圧を下げる方法なら手のひらマッサージ♪やり方の動画や本を紹介します。
はじめての人間ドックで、眼圧が高いと診断されて困っていたときに出会った書籍と、マッサージのやり方動画を紹介します。眼圧が高いと失明につながる可能性もあると聞いて思いつめていた私は、藁をもつかむ思いで、すぐに本を購入しました。でも、やり方をわ...
50代からのダイエットファンケルの内脂サポートがリニューアル！新旧の違いを比較♪値段や発売日も紹介★PR
この記事では、2021年9月16日（木）にリニューアル新発売された、ファンケルの内脂サポートについて、どこがどう新しくなったのかをわかりやすく紹介します。おなかの脂肪を減らす機能が強化された、新・内脂サポート。これは気になりますね。
住まいと暮らしコープ 生協 の宅配料金や値段ってどうなの？個別配送もしてくれる？
COOP 生協の宅配を利用して、はや十数年の私が感じているメリット・デメリットを、つつみかくさずお伝えします。配送方法や送料、品ぞろえなどの実情も、ありのままに紹介しますね。生協とひとくちに言っても、たくさんありますよね。今回紹介するのは、近畿圏（滋賀県・京都府・奈良県・大阪府・和歌山県）が配達対象のCOOPさんの情報です。
子供の巣立ち・空の巣症候群空の巣症候群の乗り越え方 つらいときにやってはいけない3つのこと
一人息子が独立して、3年目になります。最近ようやく、昔のことを懐かしく思い出しても、泣かないでいられることが増えました。 最初の1年くらいは、何をしていても寂しくてつらくて、本当に毎日泣いてばかりでした。 子供の巣立ちや空の巣症候群について...
住まいと暮らしオイシックスと、らでぃっしゅぼーやの違いを比較！お試しするならどっちがおすすめ？
私は、オイシックスと、らでぃっしゅぼーやの両方を利用中です。ですので、利用体験をふまえて、それぞれの特徴の違いを比較し、良い所も悪い所も、包み隠さずお伝えします。どんな人におすすめか、なども提案させていただきますので、お役に立てましたら幸いです。
住まいと暮らしらでぃっしゅぼーやの利用体験を口コミ！ぱれっとって何？月一でもOK？
らでぃっしゅぼーやを利用しはじめて、そろそろ2年。お試しセットや年会費など、体験談をリアルにお届けします。また、COOPやオイシックスの利用体験もふまえて「どんな人におすすめか」などもご提案させていただきますので、あなたのお役にたてましたら幸いです。
ご飯もの簡単なのに絶品♪親子丼のレシピ 美味しいふわとろ卵の秘訣をご存じですか？
調理師だった亡父の味を再現したくて、たどり着いたレシピです。丼つゆの分量も紹介しますが、めんつゆで作っても美味しいので問題ありません。父にはとてもかなわないけれど、我が家では人気のメニューです。 丼ものは、本来なら1人前ずつ ↓ このような...