家電の話おひとり様調理家電の選び方&キッチン家電 新・3種の神器とは?! 一人暮らしや、二人暮らしにおすすめしたい、おひとり様調理家電の選び方や、キッチン家電 新・3種の神器と言えそうな、電子レンジ・電気ケトル・多機能卓上電気調理鍋などについてまとめました。 2020.10.09家電の話
50代からの美容と健康ヨガの服装は普段着でOK?ヨガウェアやグッズは必須アイテム?? ヨガを行うときの服装は、普段着でOKか? それとも、ヨガウェア】は必須アイテムなのか?? ヨガマット、ヨガウェア以外に準備しておきたいアイテムについてもご紹介いたします! 2020.09.2450代からの美容と健康
50代からの美容と健康初めてのヨガマット おすすめの選び方! マット仕様編 初めてヨガマットを購入する際にチェックすべきポイントをまとめました。 あなたにぴったりのヨガマット選びにお役立ていただけますと幸いです! 2020.09.1850代からの美容と健康
50代からの美容と健康初めてのヨガマット おすすめの選び方! 習熟度編 初めてのヨガマットを購入される場合に、オススメの選び方を、あなたの習熟度に合わせてご提案させていただきました。 正直、まだ続くかどうかわからない...というアナタも、少しヨガに慣れてきた!これからも続けられそう♪というあなたも、どうぞご覧ください! 2020.09.1850代からの美容と健康
50代からの美容と健康自宅でヨガを始めたい初心者の方におすすめのオンライン教室BEST3! 自宅でヨガを始めたい初心者の方に、家ヨガを半年ほど経験したのち、オンラインヨガスタジオお試し無双したカラにゃんがオススメするオンラインヨガ教室BEST3を紹介させていただきます! 2020.09.0550代からの美容と健康
50代からの美容と健康自宅ヨガの効果はいつ実感できる?それまで続けるコツとは? 自宅ヨガの効果が実感できはじめるのは3か月くらいからというのが一般的なようです。 意外と長いかもしれない3か月、効果が実感できるまで続けるコツについてもお話します! 2020.08.2550代からの美容と健康
50代からの美容と健康自宅でヨガを始めたい初心者の方にオススメのYoutube動画&チャンネル5選! 自宅でヨガを始めたいと考えている初心者の方に、動画で家ヨガを始めた経験者がオススメする、一番のYoutubeチャンネルから3つの動画と、他のチャンネルも2つご紹介します! 2020.08.0550代からの美容と健康
50代からの美容と健康自宅でヨガを始めたい初心者の方にオススメの簡単ポーズ&本 おうちヨガ、早速始めたいけれど、情報が多すぎて、どこから手を付けていいのかわからないわ(汗) そうッスよね!それじゃ、私が実際にやってみたものや、気になっているものの中から、自宅でヨガを始めたい50代の女性にオススメしたい情報を紹介するッス... 2020.07.2850代からの美容と健康
50代からの美容と健康自宅でヨガを始めたい初心者の方に知っておいてほしい3つのポイント 自宅でヨガを始めてみよう! と思うと、今はやっぱり動画から入りろうかな…と思いますよね。私もそうでした! でも、初めてしばらくしてから、始める前に知っておきたかった…と思ったことが多々ありました★ その中から、特に知っておいてほしいポイントを3つ、紹介いたします! 2020.07.1550代からの美容と健康